1) Комбинированный, 2) по усвоению нового материала, 3) урок закрепления пройденного, урок проверки знаний, умения и навыков.
Урок по плаванию имеет три части: подготовительную, основную и заключительную. В отличие от традиционной последовательности этих частей, в уроке по плаванию они проводятся на суше и в воде. В зависимости от типа урока будет изменяться и расположение частей урока. Обычное расположение частей на уроке по плаванию выглядит так: на суше - подготовительная, основная;, заключительная; на суше - заключительная.
Плавание в летнем лагере.
Проведение занятий по плаванию в спортивно-оздоровительных лагерях способствует массовому обучению плаванию. Для успешного проведения работы по плаванию необходимо проделать большую подготовительную работу начиная с оборудования мест занятий, комплектование учебных групп.
Комплектование учебных групп начинается с выяснения плавательной подготовленности детей. Их делят на три группы: в первую группу включают детей не умеющих плавать; во вторую - детей, которые могут держаться на воде и проплывать любым способом 10-15 метров; в третью - детей плавающих относительно хорошо. Желательно комплектовать группы отдельно для мальчиков и девочек, с учетом их возраста и физической подготовленности. Количество занимающихся в одной учебной группе - 10-12 человек.
Время занятий плаванием - ежедневно с 10.30 до 13.30 и с 16.30 до 18.30.
Температура воды для старших детей не должна быть ниже 18 С, для всех остальных - не ниже 20 С; температура воздуха должна быть выше температуры воды на 4-5 С. Продолжительность занятий в начале лагерной смены для младших детей 5-7 минут, для старших 10 минут.
Форма работы - групповые занятия.
Работа по плаванию проводится под руководством инструктора, его задача - организация обучения, обеспечение безопасности при проведении занятий на воде.
Инструктором по плаванию могут быть утверждены специалисты - инструкторы, тренеры, студенты педвузов (не моложе 18 лет), прошедшие специальную подготовку, владеющие способами спасения, оказания первой помощи пострадавшим.
Проводят занятия вожатые и воспитатели. Они обязаны уметь хорошо плавать, знать приемы спасения тонущих.
В спортивно-оздоровительном лагере может работать секция по плаванию.
- Гигиенические требования к месту занятий по плаванию
- Техническое оснащение бассейнов.
- Анализ технике плавания «кроль на груди».
- Анализ технике плавания «кроль на спине».
- Анализ технике плавания «брас».
- Анализ технике плавания «дельфин».
- Методика обучения способу плавания «кроль на груди».
- Методика обучения способу плавания «кроль на спине».
- Методика обучения способу плавания «дельфин».
- Правила соревнований по плаванию.
- Техника и методика обучения повороту «маятник» на груди, повороту «разворот» на спине.
- Упражнения для обучения дыханию.
- Судейская коллегия соревнований по плаванию.
- Методы и принципы обучения в плавании.
- Подвижные игры на воде.
- Формы организаций занятий.
- Прикладное плавание.
- Плавание в дошкольных организациях, школах, летних лагерях.
- 1) Комбинированный, 2) по усвоению нового материала, 3) урок закрепления пройденного, урок проверки знаний, умения и навыков.